旅日記 還暦親父の諸国漫遊記

還暦親父の旅日記。日常出会える"グルメ" "ラーメン" "音楽" "旅行情報" "ダイエット"を還暦親父の哀愁目線で発信していきます。

2019-08-05から1日間の記事一覧

オッと便秘だ大変だ、、新兵器、、ワカメ蕎麦で便秘解消?その実力って?

暑い日が続きますね~ お元気ですか? 最近「ワカメ蕎麦」にはまっているトミー爺です。 実はここだけの話、ちょっと便秘気味なんです、、 食物繊維が足りないのか?水分の摂取が足りないのか? 便秘って精神的にも何か憂鬱になってしまいますよねぇ。 とこ…